人這一生，多多少少都會(huì )經(jīng)歷這樣的時(shí)刻： 

20歲時(shí)，你把時(shí)間都用在學(xué)習上，大多時(shí)候都在圖書(shū)館，于是有人說(shuō)你不合群； 

30歲時(shí)，你從不拒絕同事的邀請，努力迎合別人的習慣，于是有人說(shuō)你太虛偽； 

40歲時(shí)，你想要好好感受下生活，和家人經(jīng)常計劃旅行，于是有人說(shuō)你亂花錢(qián)。 

走過(guò)半生，才發(fā)現不僅活的太累，還失去了自由。 

追根究底，其實(shí)就如米蘭·昆德拉所說(shuō)： 

“把自己交給他人的眼光去評判，正是產(chǎn)生不安和懷疑的根源。” 

凱力克亞克力制品廠(chǎng)覺(jué)得，或許你的疲憊，不過(guò)是因為太在意別人口中的自己。

o 有一種累，叫活在別人的評價(jià)里。

最近，偶然看了復旦大學(xué)網(wǎng)紅教授陳果的一節課，感觸頗深。

她在講課的過(guò)程中提到一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：

“不管你活成什么樣，總有人不喜歡你。 
所以結論是什么？ 
結論是當你活成真實(shí)的你自己，還是有人喜歡你，有人不喜歡你。 
但是你會(huì )更喜歡你自己。”

有人問(wèn)過(guò)陳果一個(gè)問(wèn)題：“別人喜歡你和自己喜歡自己，哪個(gè)更重要？” 

她的答案是：“兩個(gè)都重要。但在兩者不能兼顧的情況下，自己喜歡自己更加重要。” 

很認可這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，畢竟，人活一世，被人喜歡并不是那么容易的事情。

無(wú)論你做的有多好，都能聽(tīng)到質(zhì)疑的聲音，都會(huì )得到各種各樣的否定。

蔡康永在一次演講中做過(guò)一個(gè)測試，他先讓在過(guò)去一年中，對婚姻感到失望的觀(guān)眾起立，這時(shí)有幾個(gè)人站了起來(lái)。 

接著(zhù)又說(shuō)，在過(guò)去的一個(gè)月，有過(guò)辭職念頭的請起立，陸續站起了幾個(gè)人。 

每天刷朋友圈次數超過(guò)五次的請起立，也有很多人站了起來(lái)。 

等他說(shuō)完幾個(gè)選項之后，現場(chǎng)已經(jīng)站滿(mǎn)了人。 

然后他說(shuō)了一段很深刻的話(huà)：“各位是女人，也有可能是母親、女兒、員工、老板、妻子，這么多角色要扮演，實(shí)在太擁擠，擁擠到讓我們失去了自我。” 

演講的最后，他說(shuō)道：“人生的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，不喜歡的時(shí)候我們可以說(shuō)不。”

人活著(zhù)之所以累，是因為有的選擇我們根本無(wú)法兩全，有的人永遠也不會(huì )喜歡你，但你卻在費力去做這些根本沒(méi)有結果的事情。 

誰(shuí)也沒(méi)辦法讓自己的每個(gè)身份都那么完美，所以如果太在意別人的評價(jià)，就會(huì )活得很擰巴。 

被周遭的期許所控制的人生，就像一個(gè)提線(xiàn)木偶，永遠無(wú)法擁有自己的靈魂。 

人生最好的狀態(tài)，應該像作家莫言說(shuō)的那樣： 

“在喜歡你的人那里，去熱愛(ài)生活。在不喜歡你的人那里，去看清世界。就這么簡(jiǎn)單。”

人與人最舒服的關(guān)系，是不必討好。人生下半場(chǎng)，過(guò)得舒服比什么都重要。

日本提倡醫學(xué)第一人日野原重明說(shuō)過(guò)一個(gè)頗具哲理的觀(guān)點(diǎn)： 

生而為人，做到三點(diǎn)就能活出真實(shí)的自己。

第一，不在乎身外之物；
第二，不被他人評價(jià)所左右；
第三，順其自然，不要勉強。

后半生，試著(zhù)不再刻意討人歡喜，放下必須給人留下美好印象的負擔，心里自然會(huì )越來(lái)越踏實(shí)，終能停止受累。 

凱力克亞克力加工廠(chǎng)，愿你永遠能跟著(zhù)自己的心走，活出自己的精彩紛呈。